Почему терапевту в SFBT важно уметь ничего не делать

На семинаре Эллиотта Конни я запомнил одну фразу (кажется, это цитата из фильма с Джеки Чаном?): "Being still and doing nothing are two different things" - "Быть неподвижным и ничего не делать - это разные вещи". Эллиотт привел эту цитату для демонстрации работы с клиентом, в которой клиент не мог дать ответ на вопрос о его лучших надеждах, связанных с их встречей. Начался своеобразный танец, где терапевт несколько минут задавал один и тот же вопрос, перефразируя его (по сути, это были разные версии вопроса о целях), а клиент уходил от ответа. В конце концов, он смог сформулировать ответ. Эллиотт расказал про контекст встречи: она проходила в реабилитационном центре и, соответственно он "знал", что у клиента проблемы с наркотиками. Однако в результате такого взаимодействия у клиента появился новый опыт - в обратной связи после работы он упомянул, что его первый раз за время лечения спросили, чего он хочет. Эллиотт "был неподвижным" - он ждал, пока клиент сформулирует свои лучшие надежды.

Однако "ничегонеделание" - не новая категория в ориентированной на решение краткосрочной терапии (SFBT). В 1999 году было опубликовано выступление Стива де Шейзера на конференции в честь Джона Уикленда, его учителя. Оно называлось "Мастер искусства ничегонеделания".

В этой работе де Шейзер анализирует записи терапевтических сессий Уикленда и выделяет три "режима" его работы: когда он не делал ничего, готовился сделать что-то и готовил клиентов к чему-то, и делал что-то в беседе с ними. Де Шейзера больше всего интересовал первый вариант, когда Уикленд "ничего не делал". В частности, он ничего не делал, пока хорошо не понимал, чего хочет клиент. Это соответсвует тому, что Эллиотт Конни назвал "быть неподвижным".

Де Шейзер объясняет эту способность Уикленда его личным опытом. Жена Джона Уикленда была родом из Китая. Несмотря на то, что Джон был антропологом до того, как стал заниматься психотерапией, он не знал и не мог знать всех правил китайской семьи, частью которой он стал после свадьбы. Эти правила очень сложны и нарушение какого-то из них могло привести к обидам и конфликтам в большой семье. Спросить про эти правила и обычаи он тоже не мог, поскольку чаще всего они имели имплицитный характер. Уикленду пришлось научиться как следует "ничего не делать" в ситуации взаимодействия с родственниками жены.
Так он мог избежать ошибок, цена которых была бы слишком велика.

В своей работе де Шейзер очень много использовал из того, чему он научился у Уикленда. Хорошо известный принцип минимализма в SFBT вероятней всего, родился именно из терапевтической стратегии "ничегонеделания". Гарри Корман, ученик де Шейзера, вспоминает, как однажды он показывал  ему записи своей работы и жаловался на то, как часто он получает ответ "я не знаю" от клиентов. Де Шейзер заметил, что тот "слишком усердно работает", пытаясь помочь клиентам сформулировать ответ, вместо того, чтобы просто молчать и ждать. Не используя терапевтическое "угу" или переформулируя вопрос. Буквально не делать ничего, пока клиент не ответит что-либо. При этом де Шейзер сослался на правило 6 секунд - именно это количество времени отделяет "обычную паузу" в разговоре от паузы, которая может вызывать дискомфорт у участников беседы.

Таким образом, существует определенный навык, который является важным для терапевтов, работающих в ориентированной на решение краткосрочной терапии. Этот навык может выражаться в разной степени "не делания": от молчания до кропотливого, подробного и занимающего долгое время процесса выяснения того, чего хочет клиент. Разумеется, терапевт не может ничего не делать,  даже если он молчит, то это не означает что он отсутствует. Поэтому мне больше нравиться описание этого навыка как "сохранять неподвижность". Более того, даже если терапевт будет только молчать, то по своему личному опыту и согласно исследованиям я знаю, что клиент всегда будет интерпретировать "не делание" терапевта наиболее полезным для себя способом. Иногда клиенты сообщают мне, что они увидели что-то в моем взгляде, что помогло им.

Но если мы всерьез рассматриваем клиентов как обладающих навыками и возможностями решения своих проблем и верим в их способность изменять свою жизнь к лучшему, то навык "не делания" в определенные моменты будет помогать им в этом. Как заметил де Шейзер,
"С помощью многих проб и многих, слишком многих ошибок, я научился иметь достаточно терпения, чтобы активно ничего не делать. И внезапно я стал гораздо более эффективным и результативным краткосрочным психотерапевтом" (de Shazer, 1999).

de Shazer S. John H. Weakland: Master of the fine art of doing nothing // Evolving brief therapies. In honor of John H.Weakland / Ed. by Ray W. A.; de Shazer, S. 1999. P. 30-46

Korman H. Meeting Steve de Shzer and Insoo Kim Berg // Encounters with Steve de Shazer and Insoo Kim Berg / Ed. by Vogt M., Wolf F., Sundman P., Dreesen H. London: Solution Books, 2015. P. 94–96.

Зачем может быть нужна экстернализация ориентированному на решение практику?

Павловский Арсений

В своей терапевтической практике я сочетаю ориентированные на решение (модель BRIEF) и нарративные практики. Меня часто спрашивают, как же я это делаю. В этом тексте я попытаюсь затронуть один из аспектов совмещения подходов, а именно использование экстернализующих бесед.

Ориентированная на решение краткосрочная терапия: модель института BRIEF

Существует множество моделей ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ/SFBT) разделяющих общие принципы, но иногда довольно сильно отличающихся друг от друга. В данный момент одной из набирающих популярность является модель Лондонского института краткосрочной терапии BRIEF. На формирование данной модели значительно повлиял контекст преподавательской практики института. BRIEF реализовывал значительное количество образовательных программ по консультированию для непрофильных специалистов (сотрудников служб по защите прав детей, педагогов, среднего медицинского персонала и т. д.), профессиональная деятельность которых напрямую не связана с консультированием и терапией. Участникам образовательных программ было важно, чтобы модель консультирования была с одной стороны простой и легкой в освоении, а с другой, чтобы она была максимально эффективной. Откликаясь на запросы практиков, сотрудники BRIEF создали модель которая позволяет минимальными средствами достигнуть необходимых результатов.


Первой особенностью модели BRIEF является вопрос, с которого начинает терапевт: “What are your best hopes from our work together?”/”Каковы ваши самые оптимистичные надежды в связи с нашей совместной работой?” Данный вопрос задается с целью заключения контракта с клиентом о направлении предпочитаемых изменений. В других моделях SFBT терапевты обычно “отталкиваются” от проблемы поддерживая некоторое время разговор о проблеме, а потом спрашивая, чего хотелось бы вместо проблемы. В данной модели терапевт сразу задает вопрос о надеждах. Важно, что в вопросе говорится не о целях терапии, не об ожиданиях от терапии, а именно о самых оптимистичных надеждах. Сформулированные цели конструируют заданность направления изменений. Надежды же более гипотетичны, чем цели, это позволяет сохранить возможность для различных вариантов изменений. Кроме этого “наиболее оптимистичные надежды” позволяют выйти за рамки того, что воспринимается как реалистичные изменения и выводят отвечающего на вопрос в пространство виртуального.


Вторая важная особенность модели связана с использованием техники “Чудесный вопрос”. Обычно он формулируется следующим образом: “Представьте, что после этой встречи вы пойдете домой, проведете свой вечер как обычно, ляжете спать. А  пока вы будете спать произойдет чудо, и проблемы, которые вас привели к нам, уйдут. Но вы не будете знать о том, что чудо произошло. Как вы поймете проснувшись, что чудо произошло?”. Но в модели BRIEF мы начинаем разговор не с обсуждения проблем, а с обсуждения надежд на возможные изменения. Поэтому логично, формулируя чудо, говорить не об исчезновении проблем, а о реализации надежд. И тем самым помогать клиенту формулировать детальное описание предпочитаемого будущего. Кроме этого, консультанты опирающиеся на модель BRIEF, чаще задают “Вопрос про завтра”, редуцированную версию чудесного вопроса :”Если бы вы проснулись завтра и (Ваши самые оптимистичные надежды сбылись), что бы Вы заметили в себе в первую очередь?”. По утверждению авторов модели в большинстве случаев этого вопроса бывает достаточно для начала процесса детального описания будущего.


Еще одной особенностью данной модели является отношение к исключениям. Внимание к исключениям (моментам в прошлом, когда проблема отсутствовала или была слабее) - одна из особенностей ориентированной на решение краткосрочной терапии. Но если консультант до этого не спрашивал про проблемы, а задавал вопросы о надеждах и предпочитаемом будущем, то логичнее говорить не об исключениях, а о случаях, когда какие-то из надежд на изменения реализовывались (в прошлом или сейчас).

Таким образом, обсуждение надежд в начальном этапе, описание предпочитаемого будущего, поиск случаев в настоящем, которые были бы похожи на предпочитаемое будущее отличают модель института BRIEF от других моделей ориентированной на решение терапии.

Детальне познакомиться с данной моделью можно:

1.Посетив вебсайт института BRIEF http://www.brief.org.uk/

2. На амазоне сейчас есть три книги описывающие детально эту модель:

• “Solution Focused Brief Therapy 100 key points and techniques” Авторы: Harvey Ratner, Evan George and Chris Iveson 
• “Brief Coaching - a solution focused approach” Авторы:Evan George and Chris Iveson
• “Solution-Focused Practice: Effective Communication to Facilitate Change” Автор: Guy Shennan

3. Посетив тренинг Гая Шеннана в Санкт-Петербурге 6-8 февраля 2015 года. Подробнее о тренинге по ссылке

Построение решений в работе с парами

Автор - Эллиотт Конни. Перевод - Александра Павловская
Solution building with couples: A solution-focused approach – “The most amazing thing I have ever heard a client say”, Context, June 2012
Опубликовано с разрешения автора.

Клиенты бывают необыкновенными. Не перестану об этом говорить! Каждый раз, когда меня просят написать о моей работе терапевта, я всегда испытываю радость и, одновременно, некоторое беспокойство. Это беспокойство исходит из постоянного желания ясно выразить свои мысли и при этом передать то восхищение, которое я испытываю в работе с клиентами. В данной статье я постараюсь описать и то, и другое.

Использование ориентированного на решение подхода в работе c конфликтными ситуациями в школах

Павловский Арсений

В данном посте я хотел бы поделиться опытом использования подхода, ориентированного на решение, в рамках работы нашего социально-педагогического подразделения в ЦДиК “РОСТ” г. Москва. Одной из наших задач являлась социальная и психологическая работа в школах по запросу администрации. Как правило, к нам обращались школьные психологи, социальные педагоги или представители администрации и просили сделать определенную работу: прочитать лекцию для учеников, родителей или педагогов, провести тренинг для определенного класса, или провести определенную психологическую работу с конкретным учеником. Чаще всего они обращались в связи с затяжными конфликтами в определенном классе, проблемами с поведением, успеваемостью или конфликтами между администрацией и родителями. Мы же, в свою очередь, старались выполнить их запросы наилучшим образом. Но это почти никогда нам не удавалось. Мы столкнулись с тем, что проблемы, которые, как ожидалось, должны были разрешиться в ходе нашей работы, имели долгую историю и уже давно стали хроническими. 

Ориентированный на решение корпоративный коучинг (часть 2)

Авторы: Инсу Ким Берг и Луис Кауфманн

"Solution Focused Сorporate Coaching", статья опубликована в журнале "Lernende Organisation", январь/февраль 2002.
Публикуется с разрешения Луиса Кауффмана.
Перевод Ольги Зотовой под ред. Александры Павловской.

Часть вторая, первая часть здесь.

Постановка целей

Ясные, конкретные и реалистичные цели, которые важны клиенту и его компании, приводят к быстрым и долгосрочным результатам в коучинге. Вопрос “Что нам стоит обсудить сегодня на встрече, чтобы этот разговор был полезным?” - стандартный вопрос для обозначения целей. Вы можете использовать этот вопрос в начале каждой встречи, чтобы оставаться сфокусированным на цели и избегать сотрясения воздуха.

Искусство ориентированного на решение коучинга заключается в умении сформулировать цели таким образом, чтобы они стали более выполнимыми и полезными - и тогда цели становятся cигнальными огнями на дороге к успеху.

Отчет о семинаре "Навыки ребенка"

1 июня - Международный день защиты детей - команда сайта sfbt.ru отметила особым образом. Арсений Павловский и Виктор Богомолов Виктор провели, посвященный программе "Навыки ребенка",  которая помогает детям и их семьям во всем мире справиться с порой очень сложными проблемами. В семинаре принимали участие как специалисты, так и родители. Семинар длился два дня. В ходе семинара были последовательно рассмотрены все 15 шагов программы, с опорой на опыт и примеры участников. В конце семинара участники попробовали применить  "Навыки ребенка" в отношении конкретной проблемы ребенка одного из участников. Было предложено множество интересных и творческих решений!  В итоге, можно утверждать, что семинар прошел динамично и продуктивно. 

Семинар "Навыки ребенка", 1-2 июня, Москва

На семинаре будет представлена программа "Навыки ребенка" (Kids skills), разработанная финнским психотерапевтом Беном Фурманом в рамках ориентированного на решение (solution-focused) подхода. Данная программа представляет собой структурированный поэтапный способ работы с очень широким спектром психологических и поведенческих проблем у детей, с которыми родители часто приходят на консультации. Программа состоит из 15 шагов, они просты и структурированы, но при этом их можно гибко адаптировать и изменять в соответствии c запросом и уникальной ситуацией семьи, обратившейся за помощью.

"Работать с тем, что работает". Коучинг для учителей – поиск решений для школьных классов

Глава из книги "Ориентированная на решение краткосрочная терапия в школе. Обзор исследований и практики" 

Автор: М. Келли
Перевод Александры Павловской

Исследования поведения учеников и их достижений в школе все чаще говорят о том, что творческие и вовлеченные учителя гораздо лучше управляют классом, нежели выгоревшие или испытывающие большое напряжение ввиду необходимости готовить учеников к тестам (Еверстон и др., 2006; Отзывчивый класс, 2006). Подобным образом, учителя, способные длительно и эффективно управлять своим классом, демонстрируют наличие сильных сторон и систем поддержки в личной жизни и школьном окружении (O’Hanlon & Clifton, 2004).

Ориентированный на решение корпоративный коучинг (часть 1)

Авторы: Инсу Ким Берг и Луис Кауфманн

"Solution Focused Сorporate Coaching", статья опубликована в журнале "Lernende Organisation", январь/февраль 2002.

Публикуется с разрешения Луиса Кауффмана.

Перевод Ольги Зотовой под ред. Александры Павловской.

Часть первая, вторая часть здесь.                        

Особенности использования программы "Навыки ребенка" с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Автор: Арсений Павловский 

В русскоязычной литературе можно столкнуться с утверждением, что  ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) скорее подходит для работы с ситуативными, легко решаемыми вопросами, а для работы со сложными, хроническими проблемами (такими, как, например, расстройства развития) нужна долгосрочная, глубинная терапия. Но методы подхода, ориентированного на решение, могут быть очень полезны при работе и с достаточно тяжелыми проблемами. Ниже рассматриваются возможности метода "Навыки ребенка", основанного на ОРКТ, в работе с такой детской проблемой, как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

"Секреты Инсу Ким Берг" / часть 3. Работа с утратой

Автор: Инсу Ким Берг

Оригинал статьи 

Перевод Христины Воскановой

Часть 1

Часть 2

Как SFBT работает с утратой?

Многие студенты и начинающие терапевты сомневаются в том. что принципы SFBT применимы к работе с утратой. Такие сомнения среди новичков понятны – SFBT  делает упор на формировании будущего вместо того, чтобы оглядываться назад и работать с травмами, заставившими их страдать. Многим кажется, что мы или игнорируем, или относимся безразлично к скорби клиентов, переживающих потерю любимого. То, как клиенты говорят с нами о своей потере и горевании, может принимать самые разные формы, что иллюстрируется историей ниже. Умение справляться со скорбью тоже многообразно, каждый человек уникален в своем переживании боли утраты.

Лучше всего будет проиллюстрировать работу с утратой на конкретном примере.

"Секреты Инсу Ким Берг" / часть 2. Работа с детьми

Автор: Инсу Ким Берг

Оригинал статьи "Hot tips" здесь 

Перевод Христины Воскановой

Часть 1
Как применять принципы SFBT в работе с детьми?

Меня часто спрашивают об этом во время тренингов, консультаций и супервизорских сессий. Логично было бы усомниться в том, применима ли SFBT к работе с детьми. Этот подход сильно завязан на использовании языка и опирается на лингвистические тонкости как на первые средства для достижения изменений. Однако из-за недостаточно сформированной способности обобщать и понимать те или иные правила использования языка с детьми нельзя работать, опираясь только на язык.

Однако мы уверены, что SFBT и дети хорошо сочетаются, потому что многое роднит мышление и способ постижения мира детьми и многие предпосылки и техники SFBT.

Например, я в жизни не видела ребенка, которому было бы нужно или хотелось знать, что привело к возникновению его проблемы. Они уж точно не пользуются дедуктивным методом и не ищут причин проблем. Большинство детей экспериментирует и перебирает множество способов решения, и решают проблемы методом проб и ошибок, как раз так, как развивается терапия SFBT: индуктивно выявляя, что работает и что не работает.

Следовательно, работа с детьми требует от нас принятия тех же предпосылок и позиции «не-знания», как и работа с детьми. Она требует глубокого уважения к естественному для ребенка способу функционировать и находить решения, которые совместимы с естественным для него способом действия. Через игру ребенок учится постигать смысл окружающего мира, и уж точно не пускается в долгие рассуждения о том, что пошло не так или что на самом деле нужно, чтобы все стало правильно. Дети просто действуют. То, как дети играют, показывает нам, что у них получается, что они уже умеют и могут и как они используют свою любознательность, чтобы прийти к процессу решения. Таким образом, работа с детьми требует от нас готовности открыто общаться с ними в игре, внимательно наблюдать и слушать, что они говорят – это сделает их жизнь немного лучше.

"Секреты Инсу Ким Берг" / часть 1

Автор: Инсу Ким Берг

Оригинал статьи 

Перевод Христины Воскановой

Часть 2. Работа с детьми
Часть 3. Работа с утратой

Превращаем обычное в выдающееся – «Как Вам удается?»

Многие из тех, кто наблюдал меня за работой, удивляются, что я так часто говорю клиентам «Ух ты!» (ориг.Wow! – прим. перев). Один даже подсчитал – я сказала это 25 раз за часовую сессию! Я сама удивилась. Конечно, я не обращала на это внимания, пока люди не стали над этим подшучивать – и не могу сказать, чтобы мне было обидно.

Когда слышишь, как клиент готов спрятаться под одеяло с головой и весь день не вставать с постели, но в последний момент всё-таки находит в себе силы и поднимается – нельзя не восхищаться. Вы только представьте, как должно быть  тяжело и страшно вылезать из кровати, если не видишь в этом ни малейшего смысла. Большинство из нас не придает этому действию особого значения – мы просто всегда так делаем. Ночь прошла, мы выспались, нет причины не вставать. Человека вроде меня – энергичного, любящего работу, обожающего состояние, когда дела сделаны – трудно представить себе в постели днем, если он, конечно, не болен.

Разница поражает и позволяет нам вообразить, как, должно быть, тяжела жизнь того, кто боится вставать по утрам и начинать ещё один день – это жизнь человека, который чувствует себя приговоренным к каторге до того, как он вообще родился. Легче всего было бы сдаться и сказать – «чего мучиться!». Но многие матери заставляют себя подняться и заботиться о детях, потому что они нужны детям. Многие продолжают жить и делать обычные дела, несмотря на невообразимой тяжести трагедию, страдания и ощущение безнадёжности.

Мы должны отдавать должное тем, кто этого заслуживает – и даже более того. Оценив выдающиеся усилия, которых от неё требует забота о детях, эта потрепанная, растерянная, находящаяся в депрессии мама делает лучшее из того, что может делать как мама. Она самоотверженна, и этого нельзя не отметить. И тут ведь правда, не так уж трудно восхититься и выразить это – «Ух ты!», ни больше, ни меньше!

Когда мы реагируем так непосредственно и восторженно, люди видят себя в новом свете. Небольшое, обыденное усилие может и вправду даваться им непросто, а нам не трудно воскликнуть – «Ух ты!».

Программа "Навыки ребенка" ("Kids skills")

Данная программа была разработана финнским психотерапевтом Беном Фурманом вместе со своими коллегами, работавшими в детском саду. "Навыки ребенка" представляют собой простой поэтапный способ решения проблем детского возраста от 3 до 12 лет, как связанных с серьезными расстройствам, так и встречающихся у всех детей в той или иной степени. Это могут быть страхи, тревога, дефицит внимания, агрессия, энурез, проблемы в общении и многие другие проблемы. Важным отличием программы является возможность использования ее родителями, учителями и воспитателями самостоятельно, так как особых научных знаний при ее применении не требуется. Хотя программа была разработана на пересечении самых разных научно обоснованных психологических методов работы с детьми, в ее основе лежат принципы ориентированного на решение подхода.  На русский язык переведены две книги, посвященные данному методу решения детских проблем - это  "Навыки ребенка" и (Kids skills) и "Навыки ребенка в действии" (Kids skills in action): первая ориентирована скорее на родителей, а вторая - скорее на специалистов, но обе они дают подробное представление о методе. 

Ниже в кратком виде перечислены 15 шагов, из которых состоит программа: 

	1. Переформулируйте проблему ребенка в умение/навык, которому ребенок может научиться. Помните, что навык это не способность не делать неправильные вещи, а способность делать что-то правильное ВМЕСТО этого.
	2. Согласуйте с ребенком то, какому навыку он будет обучаться. Дайте возможность ребенку участвовать в дискуссии по поводу того, какому навыку он должен научиться. Дети часто хорошо осознают, какой навык им нужно развить.
	3. Пусть ребенок даст навыку какое-нибудь прикольное имя. Если необходимо, помогите ребенку найти имя его навыку, или пусть он попросит сверстников помочь ему придумать подходящее имя для навыка.
	4. Пусть ребенок самостоятельно выберет вымышленного персонажа или существо, которое могло бы помочь ему обучаться навыку. Попросите его нарисовать или найти картинку такого персонажа и попросите его рассказать как он будет помогать ребенку в обучении навыку.
	5. Объясните ребенку и попросите других объяснить ему, какие выгоды и преимущества дает овладение этим навыком самому ребенку и другим людям. После того как он услышит от других людей в чем выгоды от овладения навыком, попросите его рассказать какие он видит главные выгоды и преимущества в овладении данным навыком.
	6. Помогите ребенку найти группу поддержки - несколько людей (взрослых и детей) которые смогут поддержать ребенка при обучении навыку. Поддержка ребенка означает что человек оказывающий ее (помощник), наблюдает за прогрессом и успехами ребенка, показывает восхищение успехами и может делать записи о наблюдаемых успехах и передавать их ребенку.
	7. Скажите ребенку, почему Вы уверены в том, что ребенок может успешно овладеть навыком. Попросите людей оказывающих поддержку, сделать то же самое. После того как ребенок услышит это от других, попросите его самого рассказать о том, что ему придает уверенности, что он успешно овладеет навыком.
	8. Спланируйте заранее с ребенком, как вы будете праздновать успешное обучение навыку.
	9. Для того чтобы ребенок мог попрактиковаться в навыке, дайте возможность продемонстрировать ему вам, насколько успешно у него получается использовать необходимый навык. Поговорите с ребенком о том как человек, владеющий данным навыком, будет вести себя в различных ситуациях, и дайте ему возможность это показать в ролевых играх. Таким образом вы и ребенок сможете подумать о том, как ему можно будет упражняться на практике.
	10. Помогите ребенку заявить публично о том, что он изучает этот навык. Вы можете попросить его рассказать всем о том, что он изучает навык. Наилучшим способ распространения информации будет повесить на видное место постер (плакат) на котором будет указано имя ребенка, кто его поддерживает и какой навык он сейчас изучает. На постере также может быть рисунок персонажа/существа, а также список основных преимуществ, которые этот навык даст в жизни. Помимо постера, у ребенка также может быть дневник проекта и табличка, в которой можно отмечать прогресс обучения. Выбранные помощники могут делать отметки в дневнике и табличке относительно успешного использования навыка. (Этот шаг необязательный, при желании ребенка - бывают навыки, которые вызывают стеснение - отнеситесь к этому с уважением.)
	11. Организуйте для ребенка ежедневную практику использования изучаемого навыка в повседневной жизни, давая ему возможности показать насколько он уже хорош в использовании навыка, а окружающим показать то, что они видят и ценят это. Возможно, для этого вам понадобится разработать вместе в ребенком какую-либо ролевую игру, в которой он может демонстрировать свой навык. Другая возможность - это договориться с ребенком о том, что его помощники наблюдают за его поведением и записывают те случаи, когда ребенок спонтанно использовал навык.
	12. Проще учиться навыкам, чем бороться с проблемами, но все же это не так просто. Поэтому важно обсудить с ребенком, что нужно делать если он иногда будет забывать навык, которому он обучается и вести себя так, как он учится не делать. Наилучший способ подготовиться к таким ситуациям - это чтобы ребенок сказал тем, кто его поддерживает в обучении, как бы он хотел, чтобы они напоминали ему о навыке или помогали ему.
	13. Когда придет время праздновать, ребенок публично награждается за то, что он обучился навыку или добился значительных успехов в обучении. На этой стадии спросите ребенка, как другие люди помогли ему научиться навыку и попросите ребенка рассказать вам, чем именно каждый из помощников помог ему. Помогите ребенку найти способы рассказать об этом и поблагодарить тех, кто его поддерживал.
	14. Предложите ребенку научить этому навыку другого ребенка, которому это нужно.
	15. Обсудите, какой навык ребенок хотел бы изучать дальше.

Текст взят с сайта kidsskills.org, картинки из блога solutioninschools.co.uk. 

Ориентированный на решение подход в работе с ситуациями травли в школе

Автор: Богомолов В.А.

Основано на публикации в сборнике "Особенности оказания социально-психологической помощи подросткам в ситуации конфликтов на этнической почве. Сборник материалов VIII научно практической конференции по проблемам развития эффективных практик социально-психологической помощи", МГППУ 2012

В данной статье кратко изложен метод работы с ситуациями травли, описанный в рамках ориентированного на решение (solution-focused) подхода (Young, 2009). Метод был разработан Англии Сью Янг и впервые опубликован в качестве статьи в 1998 году. Ситуации травли в школе могут иметь различные причины. В мире существует большое количество программ, направленных против травли в школах или посвященных ее профилактике. Большинство из них фокусируется вокруг самого факта травли, переживаний жертвы, недопустимости такого поведения и санкций для “обидчиков”. 

Ориентированный на решение подход, в свою очередь, предполагает, что основная целью вмешательства специалистов - это не отсутствие травли, а то, чего хотят большинство учителей и учеников - создание безопасной, дружелюбной и поддерживающей атмосферы в школе для каждого ученика. При этом не так важны причины, по которым травля возникает в школах. Не так важен поиск и выявление пострадавших и обидчиков (тем более, что на практике это сопряжено со значительными трудностями). Важно создание такой обстановки и налаживание таких отношений, которые будут несовместимы с проблемой травли. Ориентированный на решение подход работает “на поверхности”, не исследуя причины, а обращаясь к предпочитаемому будущему. 

Сью Янг описывает комплексный подход к проблеме травли в школе, который включает в себя профилактическую работу с преподавателями и с классом, нацеленную на выявление сильных сторон и ресурсов в каждой отдельной школе и выстраивание предпочитаемого поведения с опорой на уже имеющиеся успехи. По ее словам, “успешные” школы - это не те, где травля вообще не встречается, а те где эту проблему успешно решают. Ей был предложен и конкретный метод для использования в ситуациях, когда случай травли становится актуальным и требует реакции от сотрудников школы. Данный метод был назван “Группы поддержки” и с успехом используется в начальных школах Великобритании. 

Следует отметить, что слова “травля”, “жертва” в данном методе не используются никогда в работе с детьми - это отличает его от других методов, где информированию о травле отводится значимая роль.

Данный метод включает в себя следующие этапы: 

1. Разговор с ребенком, который испытывает трудности в школе; 

2. Разговор с группой детей, которые будут оказывать поддержку; 

3. Повторный разговор с ребенком об эффекте группы; 

4. Повторный разговор с группой детей о том, что им удалось сделать для поддержки  ребенка.